A Mente Imune

Autor: DR. Monty Lyman

Isbn: 9788550827544
Editora: Alaúde
Assunto: Sistema Imunológico
Edição: 1ª Ed.
Ano: 2026
Pág: 292
Formato: 16 x 23 cm

Sinopse

Durante muito tempo acreditamos que o cérebro e o corpo viviam em mundos distintos: um responsável pelos pensamentos, o outro, pelas doenças. A Mente Imune derruba essa fronteira.

Unindo descobertas científicas recentes, empatia e histórias reais, o Dr. Monty Lyman mostra que mente, sistema imunológico e microbioma formam um único organismo inteligente, capaz de moldar nossa saúde física e emocional.

Lyman nos conduz por uma jornada que vai das sinapses cerebrais aos microrganismos do intestino, fornecendo uma visão inovadora sobre a saúde humana e mostrando como inflamações podem gerar depressão, como o intestino conversa com o cérebro e como pequenas mudanças de rotina podem transformar o corpo e a mente.

Este livro é um convite para repensar a medicina, o bem-estar e a própria ideia de humanidade.