Carregando...
Descrição do produto
Autor: Gustavo Tonon
Isbn: 9786551830105
Editora: Actual
Assunto: Comercial
Edição: 1ª Ed.
Ano: 2026
Pág: 192
Formato: 16 x 23 cm
Sinopse
Você passou anos aprendendo cálculos, normas e técnicas, mas ninguém lhe mostrou como lidar com a pressão, o estresse e a falta de equilíbrio que surgem pelo caminho. Muitos engenheiros e profissionais alcançam reconhecimento técnico, acumulam conquistas e títulos, mas, ainda assim, sentem um vazio que as realizações externas não preenchem.
Em Engenheiro de Alta Performance, é apresentada uma nova forma de pensar e viver a profissão, aplicando princípios da engenharia ao desenvolvimento humano.
Com base em descobertas da neurociência, ferramentas da psicologia e práticas de autogestão, este livro revela como transformar o estresse em combustível de resiliência, usar foco e atenção como ativos valiosos e construir rotinas que sustentam a disciplina, a clareza mental e o equilíbrio. É um guia direto e inspirador para quem deseja unir lógica e emoção, técnica e propósito, conquistando resultados extraordinários sem abrir mão da saúde, da paz interior e do verdadeiro sentido da jornada. Afinal, ser engenheiro vai além da profissão, é assumir o papel de projetista da própria vida, com coragem para desenhar um futuro sólido, humano e próspero.