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Descrição do produto
Autores: Carnevali Junior, Luiz Carlos
Isbn: 9788576553311
Editora: Phorte
Assunto: Saúde, Boa forma, Dieta
Edição: 2ª edição, revisada e ampliada
Ano: 2013
Pág: 304
Formato: 27.8 x 21 x 1.8 cm
Sinopse
A prática de atividade física é elemento fundamental para a obtenção do bem-estar físico e mental, o tratamento e a prevenção da obesidade. Esta obra aborda os princípios fisiológicos e metodológicos da prática de exercícios em diferentes volumes e intensidades como estratégia para a promoção do emagrecimento e a prevenção da obesidade. Os autores trazem o que há de mais recente na literatura científica especializada a respeito deste tema, ainda muito carente de informações. É um livro de suma importância àqueles envolvidos nas áreas de saúde, prevenção de doenças relacionadas à obesidade e promoção do emagrecimento e da qualidade de vida. Nesta segunda edição, o livro traz 3 novos importantes capítulos que visam melhorar a visão do leitor quanto às várias nuances que afetam o emagrecimento, sejam sob o aspecto neuromuscular, neural, cardiovascular ou mesmo biomecânico.