O Dom da Empatia

Autor: Judith Orloff

Isbn: 9788550825823
Editora: Alta Life
Assunto: Literatura
Edição: 1ª Ed.
Ano: 2025
Pág: 272
Formato: 16 x 23 cm

Sinopse

A empatia vai muito além de sentir coisas profundas ? ela detém um poder transformador que possibilita que nos curemos, fortaleçamos nossos relacionamentos e amplifiquemos nosso propósito. A Dra. Judith Orloff compartilha um recurso essencial para cultivar empatia como uma prática de cura diária e forma de inteligência emocional. O Dom da Empatia se destina não apenas a pessoas altamente sensíveis, mas para todo e qualquer indivíduo que deseja desenvolver os dons empáticos presentes em todos nós.

Baseando-se em descobertas da neurociência, psicologia e medicina energética, a Dra. Orloff compartilha um guia prático que ajuda o leitor a colocar a mão na massa e acessar suas sensibilidades únicas; aliviar e regular o sistema nervoso; conectar a mente ao coração e incorporar seu eu mais autêntico, ferrenho e compassivo.
?Cultivar a empatia é um tipo de treinamento pacífico?, diz a Dra. Orloff. ?Você aprenderá a ser forte e amável ao mesmo tempo, nem influenciável nem rígido demais. Independentemente do momento que estiver vivendo, este livro pode acompanhá-lo e ajudá-lo a melhorar.?